Co jecie, żeby panować nad sylwetką

[adams474]

Kilkanaście lat temu przeszedłem na wegetarianizm a potem na weganizm. Na początku nie chodziło o sylwetkę, zdrowie itd. ale przy okazji okazało się, że moje ciało baaardzo na tym skorzystało. Mam mnóstwo energii, jestem zdrowy i uprawiam aktywnie sport. A wszystko z pożytkiem dla mnie, dla zwierząt i planety

[gahsdw]

Kilkanaście lat temu przeszedłem na wegetarianizm a potem na weganizm. Na początku nie chodziło o sylwetkę, zdrowie itd. ale przy okazji okazało się, że moje ciało baaardzo na tym skorzystało. Mam mnóstwo energii, jestem zdrowy i uprawiam aktywnie sport. A wszystko z pożytkiem dla mnie, dla zwierząt i planety

Witaj w klubie! Mam tak samo stary

[madzik]

ja też mam mnóstwo energii, jestem zdrowa i uprawiam regularnie sport, ale pozostałam przy goloneczce w piwie i polędwiczkach w sosie grzybowym - polecam pyyycha, uwielbiam niezdrowe jedzonko, może to trauma z dzieciństwa, że jak coś zdrowe, to niekoniecznie smaczne
oczywiście każdy sam sobie układa jadłospis, ja swój lubię i bardzo mi służy myślę, że przy nim zostanę, bo seks i dobre jedzonko, to jedne z fajniejszych rzeczy - hmm
o planetę i zwierzęta zadbam w inny sposób
może to nie popularne poglądy, ale szczere

[krolowa]

Ja myślę, że przede wszystkim trzeba też dużo ćwiczyć. Dobrać odpowiednią dietę, żeby była w harmonii z treningami. Tylko ciężko na coś się zdecydować przy takiej ilości diet;O

[Manalan]

bez kitu. A wszystkiego nie ma co próbować bo to się chyba mija z celem

[dona]

No sylwetka jest wazna dla kazdej kobiety nie tylko dla syngielki. Przynajmniej powina byc ale bez przesady nikt nie musi miec figure osy.

Ja probuje sie zdrowo odzywiac i regularnie jest ale to nie proste w tych czasach.
Ja chodze na silownie ale to robie dla dobrego samopoczucia.
A dzis mam dola bo uwazam sie za gruba i wogule.

[circus900]

Jem warzywa i uprawiam sport. Więcej mi nie potrzeba, bo mam taki metabolizm.

[Maestrom]

Ja szczerze powiem, że mi nic nie zaszkodzi, jak jem za dużo przez jakiś czas , czy jak za mało to waga i tak jest ta sama ;p. Jestem blogerem i interesuję się kulinariami lecz żywienie siebie nie ma jakiegoś większego wpływu również na moją sylwetkę . Pozdrawiam : )

[lornlorn]

Ja jem dużo, ale lekkie posiłki

[weihr]

Nie jem mięsa ani innych junk foodów, więc linia sama w sobie się trzyma dodajmy sportu i jest super.